Det här erbjuder jag

Må och fungera bättre, Hälsa, familj, arbete

Kurs Mental Träning bas/stresshantering

Kurs Mental Träning bas/stresshantering

Mental grund och styrketräning är basen i all mental träning. Är du ny är det den här kursen som man måste börja med. För många räcker det med att ha gått den för att sedan kunna jobba vidare själv.

more info
Kurser Mental Träning Företag

Kurser Mental Träning Företag

Företagsanpassade kurser för de företag som vill hjälpa sin personal att både må bättre och att samtidigt kunna prestera bättre. Kurserna går över minst 5 veckor. En lektion i veckan med egenträning hemma.

more info
Kurser Mental Träning för alla

Kurser Mental Träning för alla

Mental träning för dig som vill må bättre och prestera bättre. Hälsa, arbete, relationer och idrott. MT kräver engegemang och övning. Kurserna tar minst 5 veckor en lektion per vecka.

more info